Přednáška a seminář ke zdravému stravování

Vzdělávání / 1. 2. 2019 /

Ve čtvrtek 31. ledna se studenti účastnili přednášky a besedy vedené Michalem Kindlem zaměřené na zdravou stravu a zdravý životní styl.

V první části dopoledne studenti získali informace o trávení, důležitosti enzymů, o evoluci vývoji lidstva a o tom, jak funguje lidské tělo. Z toho vyplývá, že člověk je z 80 % býložravec.

V druhá čísti dopoledne se žáci seznámili s principy správného stravování, složení jídelničku, který je vhodný pro tanečníky. Zároveň si ale také mohli uvědomit, že jídelníček je velmi individuální a každý si ho sestavuje podle vlastních potřeb. Jisté je, že správné stravování je podmínkou regenerace organismu. 

 

Tento web využívá k poskytování služeb, personalizaci reklamy a analýze návštěvnosti soubory cookie.
Používáním těchto webových stránek souhlasíte s využitím souborů cookie.

Souhlasím